Чакра сахасрара

Высший энергетический центр – коронная 7 чакра Сахасрара и ее полное описание

Сахасрара-чакра – это седьмой, главный энергетический центр в теле человека. В переводе с санскрита название означает «тысячу». Изображается в виде тысячи лепестков лотоса. Это символизирует все разумные, эмоциональные и психологические качества.

Мастера дают следующие пояснения к чакре: каждый человек имеет около 50-ти наклонностей разума (вритти), отражаемые в его внутреннем и внешнем мире. К примеру, любовные чувства можно активно показывать окружающим (экстровертное поведение) или закрыть глубоко внутри (интровертное поведение). При этом вритти считаются в обоих направлениях: 50+50 = 100. Но вритти можно осуществлять и в 10 направлениях (5 – сенсорика и 5 – моторные органы). В итоге, 50*2*10=1000 наклонностей. Управляющий этими качествами энергетический центр располагается в верхней части головы на уровне Сахасрара-чакры.

Изображение и цвет

Символичное изображение 7 чакры – лотос с множеством белых или фиолетовых лепестков. Все двадцать рядов по окружности содержат пятьдесят лепестков.

В центральной части лотоса расположен круг с изображениями солнца и луны. Эти мандалы сливаются в Пингала-нади и Ида-нади с Сушумной. Таким образом, обозначается двойственность жизни и необходимость объединения.

По середине круга расположена слабо различимая точка (бинду), символ пустоты. Ее воспринимает только тот, кто движется по пути духовного роста.

Где находится?

Чакра фиолетового цвета располагается на самой макушке головы. Лепестки лотоса направлены вверх, а энергетический поток направлен вдоль позвоночного столба вниз и до самых пят.

Мастера почитают Сахасрара-чакру, называя ее макрошишковидным сплетением и соотносят с шишковидной железой. По мнению Декарта, такая железа является вместилищем человеческого духа. А мастера йоги считают чакру местом, где находится сознание и единичный дух.

За что отвечает?

Данная чакра помогает человеку в следующих аспектах:

  1. Принятие Божественной мудрости и взаимосвязь со Вселенной.
  2. Определение собственного предназначения и его реализация в нашем мире.
  3. Размышления о высших мирах.
  4. Осознание законов Вселенной, налаживание контакта с Высшими силами, принятие любовной энергии и знаний.
  5. Внутреннее умиротворение, ощущение душевного покоя.
  6. Принятие единства всего сущего и ощущение себя частью этого мира.

Когда человек осознает, каким образом работают законы Вселенной, он начинает ощущать себя частью целого. Это приносит ему успокоение и принятие факта, что все события неслучайны.

Коронная чакра определяет предназначение человеческой жизни, как служение другим людям, устранение негатива, осознание Духовных законов и следование им, реализация в плане творчества и передача Новых знаний.

Главное, принять истину: настоящая жизнь не заканчивается смертью, она лишь эпизод Вечной жизни и развития Духа.

Человеку важно принять свое предназначение и подчиниться Высшим силам. Когда тело обитает в обычном мире, сознание пребывает в духовном. Мало кому удается открыть все чакры. Таких людей почитают за Пророков, Мессий, Учителей, Жрецов.

Гармоничная работа

В отношении Сахасрары нет понятия нездоровая или заблокированная чакра. Она всегда двойственна и бывает:

  • открытая;
  • закрытая;
  • не до конца раскрытая;

Когда фиолетовая чакра открыта, она способствует раскрытию и всех остальных энергетических центров.

Сахасрара в раскрытом состоянии может изменить работу мозга, приводя его в состояние вибрации. Иначе говоря, седьмая чакра начинает излучать Божественную любовь, освещая все вокруг и принося всем облегчение.

Внутри человека появляется чувство сострадания и истинная Любовь к себе и окружающим людям. Весь негатив и ложь раскрывается. Кому удалось открыть седьмую чакру, переходят на другой виток Духовного развития и познают Истину.

Для таких людей мир перестает быть злым и жестоким, добро и зло сливается воедино, приходит осознание происходящего. Человек успокаивается, решает все внутренние конфликты, становится мягче, податливее. Он меняет свое представление о ситуации и других людях, относится ко всему с Безусловной Любовью.

Человек начинает говорить и мыслить убедительно, многое из сказанного становится явью. Нет желаний, нетерпения или страха. Все помыслы и намерения его чисты и искренни.

Дисбаланс

Большинство людей не способны до конца раскрыть седьмую чакру. А у некоторых она закрыта совсем. Это приводит к дисбалансу, в результате которого человек ощущает свою ненужность и никчемность, развивается депрессия. Человек несчастлив без видимых на то причин, даже если у него хорошая семья, работа, друзья.

Легендарный курс по медитации бесплатно
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Другая проблема, которая зависит от Сахасрары, поиск собственного предназначения. Нарушения в чакре приводят к тому, что пропадает желание искать свое призвание. Человек теряется, не зная, что действительно ему нужно. Состояние бесполезности вызывает желание уйти в нереальные миры, употреблять запрещенные вещества и алкогольные напитки. Жизнь теряет смысл. Человек выпадает из социальной среды, отказывается признавать связь с Высшими силами и свое духовное «Я». Он становится материалистом, что приводит к развитию повышенного эгоизма и враждебности.

Справка! Закрытая Сахасрара говорит о недостаточной любви к человеку в детском возрасте. Став взрослым, он не может найти свое место и становится обидчивым, агрессивным, жестоким.

Душа человека остается закрытой и не позволяет Божественным силам внести изменения в его внутренний мир.

Читать еще:  Майя файнс кундалини йога работа с чакрами

Влияние на физическое тело

В первую очередь фиолетовая чакра оказывает влияние на мозговую активность, а также управляет эндокринной и нервной системами.

По мнению специалистов нетрадиционных техник лечения, Сахасрара несет ответственность за весь организм. Она участвует в работе всех органов и кровообращении. На духовном уровне чакра несет ответственность за моральное состояние человека.

Как открыть?

Есть различные практики для открытия Сахасрары. Лучше всего начать работу над чакрой с медитативной практики. Существует множество способов проведения таких занятий. Важно найти тот вариант медитации, который будет подходить человеку во всех отношениях.

Во время занятия медитацией следует создать вокруг себя состояние тишины и покоя. Нужно очистить свое сознание от лишних мыслей, образов, слов и оценочных суждений. Важно почувствовать внутри себя Божественную безусловную любовь. Ее нельзя описать словами, но такое состояние может почувствовать каждый.

Регулярные медитативные занятия способствуют максимальному раскрытию седьмой чакры. Но на это потребуется время.

После первых занятий никаких видимых изменений может и не произойти, у некоторых даже возникает нервозное, беспокойное состояние. В этом нет ничего страшного, так происходит избавление организма от негатива и освобождается путь к Духовному развитию.

Медитация не должна проходить с целью добиться определенных результатов. Нужно исключить влияние ума из медитативного процесса и сосредоточиться на ощущении любви.

Поддержание и развитие

Поддерживать раскрытую чакру можно, следуя определенным правилам:

  • отказываться от пищи 2 раза в течение месяца (на одиннадцатые сутки после полной или новой луны, Экадаши);
  • употреблять вегетарианскую пищу;
  • соблюдать правильный распорядок дня: переходить ко сну до полуночи, встречать рассвет в 5-6 часов утра.

Среди упражнений, открывающих чакру, можно отметить перевернутые асаны. Они нормализуют кровообращение в верхней части тела. Рекомендуется выполнять следующие асаны для поддержания здорового состояния шишковидной железы.

Полезные видео

Лучшее видео по чакре:

Мантра для активации коронной чакры:

Камни

Камни, которые благоприятно воздействуют на Сахасрара чакру:

  • аметист, чароит, флюорит среди фиолетовых;
  • жемчуг, белый турмалин, горный хрусталь среди белых.

Заключение

Седьмая чакра – главный энергетический центр в теле человека, контролирующий работу всех остальных чакр. Она помогает успокоиться и гармонизировать наклонности разума.

Человек начинает ощущать состояние безусловной любви, в котором нет лишних мыслей, суждений, проблем и привязанностей. Раскрытая Сахасрара способствует переходу на новый уровень Духовного развития.

Чакра Сахасрара: признаки блокировки и как активировать

Седьмая чакра Сахасрара – это наш коронный центр . Она изображается в виде лотоса с 1000 лепестков. И в ней сливаются все противоположности. За что она отвечает и как ее правильно активировать? Давайте посмотрим.

Где находится

Сахасрара располагается в области вершины нашего черепа на макушке прямо над головой. Это мостик между человеком и Высшими Силами. Эта чакра связывает физическое тело с космической энергией.

Символ чакры – полная луна.

За что отвечает

Чакра Сахасрара отвечает за пробуждение человеческого сознания. Через нее индивид соединяется с духовными измерениями вне и над своим личностным “Я”. А так же центр отвечает за:

  • творчество;
  • неизведанные глубины подсознательного;
  • первичную материальность;
  • постижение мира;
  • наработку знаний через личную призму восприятия.

Слово “sahasrara” означает “тысяча”.

Хорошо развитая

При хорошо развитой Сахасраре человек ощущает себя осознанным и целостным. Я – это Вселенная. Но и другой человек – тоже Вселенная. Следовательно, другой человек – есть часть меня. И любое несовершенство, которое я вижу в другом, – это лишь отражение моего несовершенства.

Управляющая планета: Уран.

Подобное недовольство может проявляться не так ярко и выражено. Это могут быть какие-то глубинные страхи/блоки, которые резонируют странным образом. И мы не всегда можем разгадать, почему нам не нравится определенный человек. А также не можем догадаться, какое качество нас бесит в нас самих.

Правильно работающая чакра Сахасрара приносит людям понимание самих себя и окружающего мира. Они довольно спокойны, размерены и добры. Имеют сильную интуицию. Всегда знают, что им нужно. А также, что нужно другим.

Баланс

При хорошо сбалансированной Сахасраре:

  • увеличивается продолжительность жизни;
  • улучшается состояние кожи;
  • организму проще переживать стресс;
  • образование опухолей сводится к минимуму;
  • нормализуется глубокий и здоровый сон.

Остановите свой внутренний диалог, посмотрите в центр картинки и помедитируйте.

Звук чакры произносится как ОМ. Произносить нужно 21 раз. Можно делать несколько подходов по 21.

Признаки блокировки

Признаки блокировки шестой коронной чакры Сахасрары всегда можно выявить как на физическом, так и на энергетическом плане.

  • мозг;
  • мигрень;
  • головные боли;
  • нервная система;
  • скелетная система;
  • шишковидная железа;
  • продолговатый мозг.
  • умственная отсталость;
  • твердолобость;
  • излишняя набожность;
  • страхи;
  • психозы;
  • депрессия;
  • различные фобии.

В индивиде с заблокированной чакрой Сахасрарой много гнева и критиканства. Он может очень резко реагировать как на происходящие ситуации, так и на других людей. И, скорее всего, отрицает это. Ссылаясь на то, что “взорвался”, потому что все его достали. А не потому что у него проблемы с самим собой.

Душнилы

Дефицит энергии в Сахасраре приводит к тому, что у человека создается недостаток духовности. Он не развивается. Такой индивид мыслит шаблонно, и, чаще всего, так, как его научили в далеком в детстве.

Причем ему достаточно один раз услышать где-то какую-то “истину”. Он всю жизнь будет в нее верить. Ведь он просто не может допустить, что время идёт. И это нормально, что какие-то истины канули в лету, а на их место пришли новые.

Шмоточники

Во всём ищет выгоду. Ему нужно обладать материальными вещами. Это тот человек, который хвастается новым айфоном в кредит. А может он гоняется за дорогими брендовыми вещами, пытаясь самоутвердиться.

У него напрочь отсутствует эстетическое восприятие. Любое искусство он не признает. Новинки ему не нравятся, потому что его “шаблонные истины”, которые были получены однажды, не совпадают с реальностью. Все вокруг плохие и не такие.

Читать еще:  Йога с майей файнс 1 чакра

Святоши

Гиперактивность коронного центра также не очень благоприятна. Там, где нет баланса, появляются люди, которые отвергают все материальное. Возвеличивая духовное (чаще всего ложное и гипертрофированное), они начинают возвышаться над другими.

Это люди, которые обвиняют других, что те мыслят на примитивном уровне, уподобляются животным инстинктам и позволяют себе разврат. А вот он такой весь святой с горящим нимбом над головой из проволоки, сидит, питается маковыми росинками и читает в Кафку в оригинале.

Музыкальный тон: верхнее В.

Безумных фанатиков веры тоже сюда же. Они живут под чьими-то ложными суждениями. Вот им сказали, что всю жизнь надо питаться одними яблоками. Они и едят.

И сквернословят на других, которые эти самые яблоки не едят. А организм и душа их требуют груш. Но они так и не доходят до истины, потому что не углубляются внутрь. Не слышат самого себя.

Здесь важно найти баланс между физическим и духовным. Если идёт перекос в какую-то одну сторону – это уже не очень хорошо.

Причины закрытия

Чакра Сахасрара имеет несколько причин закрытия:

  1. Уход в материальное, когда вещи становятся важнее отношений с людьми.
  2. Следование ложным духовным верованиям.
  3. Проживание жизни под чужими законами и постулатами, которые некомфортны собственной душе.
  4. Страх неизвестности.
  5. Боязнь открыться этому миру, недоверие.

Интервью

Попробуйте проанализировать, в каком состоянии находится ваша чакра Сахасрара. Задайте ей такие вопросы:

  1. Что для меня важнее: материальное или духовное?
  2. Есть ли внутри меня баланс между духовным и физическим?
  3. Следую ли я слепо чьим-то чужим теориям, которые не нравятся моей душе?
  4. Привязан(а) ли я к материальным вещам?
  5. Могу ли я спокойно и открыто принимать перемены?

Как открыть

Как открыть чакру Сахасрару? Есть несколько способов:

  • быть в тотальной гармонии со своим “Я”;
  • сухое голодание;
  • медитации;
  • ложиться до 00 ночи и просыпаться до рассвета;
  • вегетарианство.

Действия: ориентация на знания.

Упражнение 1

Как активировать Сахасрару? Лучше всего выполнять упражнения с перевернутыми позами. Например, Сасангасана или поза кролика в йоге хорошо развивает коронный центр.

Упражнение 2

Сарвангасана или перевернутая поза в йоге также прекрасно подойдет.

Медитации

Активировать Сахасрару можно с помощью простых медитаций, которые представлены на любых видеоплатформах.

Терапия для души

Для активации чакры Сахасрары можно выбрать следующие камни:

  • аметист (развивает творческие начала);
  • флюорит (способствует духовному развитию);
  • чароит (камень философов);
  • горный хрусталь (успокаивает нервы);
  • алмаз (усиливает рассудительность);
  • турмалин (гармония и единство с собой);
  • жемчуг (спокойствие в душе и умиротворение).

Раскрыть Срахасрару помогают следующие аромамасла:

  • ладан (возносит душу на божественный уровень);
  • лотос (увеличивает любовь и познание мира).

Путь к Абсолюту

По классике существует 7 чакр в теле человека. Но, на самом деле, их намного больше. И каждая чакра за что-то отвечает. Давайте познакомимся с основными:

Чакра Сахасрара контролирует все низшие центры. Она помогает слиться с Абсолютом и находиться в состоянии объектности. Это чистота и любовь в нашей душе, которые мы даруем миру и окружающим нас людям.

Спасибо за ваше потраченное время

7 чакра — Сахасрара (высший энергетический центр)

Расположение. Где находится

Энергетический центр, расположенный на макушке головы, занимает особое место в жизни человека. Седьмая чакра — это связь с космосом, Вселенной, Богом. Она даёт духовное просветление и понимание всего, что происходит в окружающем мире. Активизировать его непросто, поэтому среди людей так мало тех, кто по-настоящему знает жизнь.

Коронная чакра — второе название Сахасрары. Через неё идут потоки восходящей и нисходящей энергии, через неё происходит связь низших центров человека и божественного уровня. Центр, где находится Сахасрара, изображается радугой или нимбом, сияющим у головы человека.

Сахасрара: что нужно знать?

Место обитания: 7 чакра находится в области макушки. У детей это место называется «родничок». Считается, что при рождении человек имеет сильную связь с космосом, но с возрастом этот центр угасает, а пробудить его можно лишь особыми практиками.

Доминирующие оттенки: фиолетовый.
Дополнительный цвет: пурпурный, золотой и серебристый. Те, кто видел её, говорят, что она похожа на яркую радугу.
Главенствующая стихия: дух, душа. Сахасрара помогает развить тонкое чутье. С помощью неё человек может видеть божественное проявление во всех живых существах и окружающих предметах. Приходит осознание того, что тело — вместилище тонкой энергии, а сознание — часть вселенского разума.
Характеристика сахасрары: просветление, божественная любовь, постижение мудрости, единение со всем миром. Седьмая чакра помогает осознать роль человека в этой жизни, значение происходящих событий. Она даёт возможность принять и полюбить себя.
Внутренние пробуждения: 7 чакра дарит способность видеть мир целостным и гармоничным. Всё происходящее — божественное проявление.
Энергия: божественная, энергия бесконечного блаженства.
Планета и стихия: солнце.
Органы чувств: мозг.
Ассоциативный аромат и вкус: жасмин, ладан, лотос. Вкус отсутствует.
Ароматические масла-активаторы: жасминовое, ладан.
Камни, помогающие пробудить Сахасрару: все прозрачные (алмаз, селенит, пирит, смитсонит, прозрачный кварц).
Органы, связанные с чакрой: шишковидная железа, кора головного мозга.
Органы, на которые оказывает влияние Сахасрара: коронная чакра связана с тонким телом и умом, она воздействует, прежде всего, на центральную нервную систему, которая связана со всеми органами и тканями организма.
Дисбаланс 7 чакры приводит к: неуверенности в своих силах, страхах о настоящем и будущем, неумению найти своё предназначение в жизни, отсутствию любви к окружающему миру, невозможности понять и принять божественную природу. Эта чакра никогда не бывает блокирована, она всегда открыта, но в разной степени. Активация Сахасрары помогает усилить все остальные чакры, её угасание приводит к упадку энергии в теле.

Основная характеристика Сахасрары

Седьмая чакра — это высший уровень энергии, это связь с Вселенной, безусловная любовь ко всему миру. Часто её изображают в виде лотоса с тысячью лепестками. Этот священный цветок — символ духовности и озарения. Его семя прорастает в грязной болотистой почве, а длинный стебель пробивается сквозь толщу воды к свету. Бутон лотоса раскрывается на рассвете и цветёт несколько дней. При этом его лепестки всегда остаются чистыми благодаря особой смазке, отталкивающей грязь.

Читать еще:  Татуировка ом мани падме хум

В цветении лотоса мудрецы заметили сакральный смысл: душа должна стремиться к Свету, проходя через грехи земной жизни, чтобы в итоге слиться с Богом через раскрытие коронной чакры — Сахасрары. Так же, как стебель день за днём стремится к небу, так восходящий энергетический поток должен усиливаться и активизировать верхний центр.

Мощная Сахасрара наделяет человека следующими качествами:

  • умением видеть сначала божественное, а потом материальное;
  • глубоким чувством единения со всеми живыми существами и неживыми предметами;
  • безграничным блаженством и безусловной любовь к миру;
  • видением смысла происходящего, отсутствием желания искать причины тех или иных событий;
  • желанием давать миру, а не получать.

Человек, пробудивший этот энергетический центр, получает знания, которые скрыты от людей, имеющих слабую седьмую чакру. Именно тогда у личности начинают проявляться таланты, приходят гениальные мысли и идеи, появляются ответы на самые сложные вопросы. Все гении так или иначе имеют сильную Сахасрара чакру.

Связь с божественной природой открывает в человеке Творца. С момента просветления приходит осознание, что смысл человеческой жизни — проявление себя через творчество. Таким образом, Бог (создатель Вселенной) познаёт себя и свой мир. От этого человек чувствует безграничное блаженство и желание исследовать бесконечные грани окружающей грубой и тонкой материи. Так создаются величайшие произведения искусства: картины, дворцы, музыкальные произведения, научные открытия и многое другое.

Сахасрара открывает видение того, зачем душа пришла на Землю именно в это время, в это место и в это тело. Каждое рождение становится чудом воплощения тонкой энергии, которая создаёт физическое тело, наделённое особыми качествами. Все люди разные: кто-то одарён выносливостью, кто-то силой, красотой, уникальным голосом или умением создавать шедевры из обычных вещей. Сочетание уникальных качеств личности — проявление души и активизированной верхней чакры.

Тело — временное вместилище души. Осознание этого факта через раскрытие седьмой чакры избавляет от беспокойств по поводу старения и болезней. Просветлённые люди всегда имеют живой взгляд и относятся к жизни, как дети: искренне радуются простым вещам и настоящему моменту, понимая, что всё самое важное находится рядом.

Особенности функционирования Сахасрары

Большинство людей ограничиваются тем, что познают мир на уровне ума (мозга). Те, кто идёт дальше, развивают интуицию. И только единицы могут познать Вселенную, раскрыв Сахасрара чакру. Как открыть этот способ видения мира? Существует множество вариантов, в том числе нередко случаются спонтанные всплески божественной энергии. Это можно назвать везением, но мудрецы не видят в этом ничего хорошего. Они говорят, что Сахасрару нужно не только пробудить, но и научиться управлять этой энергией, чтобы не навредить себе и окружающим.

Коронный центр помогает снять блоки с остальных чакр. Это происходит благодаря обострившейся интуиции. Человек начинает не только мыслить (думать привычным образом) о причинах проблем с энергией, но и прислушиваться к чувствам, выявлять взаимосвязь между причинами и следствиями, которых раньше не замечал. Можно сказать, что открываются новые уровни познания себя, недоступные ранее.

Открытый божественный центр помогает не только получать энергию из окружающего пространства, но и отдавать свою, устанавливая взаимообмен. Это важный момент в достижении состояния уравновешенности, баланса. Умеренность — путь мудреца, а любые отклонения в виде крайностей приводят к неприятным событиям. Именно поэтому так важно уметь управлять потоками энергии.

Открыть божественный канал помогает йога и медитация. Физические упражнения задействуют множество тонких каналов в теле человека, направляя энергию к центральному каналу — сушумне, вдоль которой расположены чакры. С помощью медитации мысли приходят в состояние покоя, помогая не только расслабиться, но и открыть в себе сверхъестественные способности: интуицию, ясновидение, яснослышание, дар исцеления и многое другое.

Помимо асан и медитации, которые готовят тело к мощным энергетическим потокам, приблизиться к Вселенной помогает мантра ОМ. Она считается самой древней, самой ёмкой и самой мощной практикой произношения звуков. Мудрецы говорят, что именно с неё началось создание нашей материальной Вселенной. При открытии чакры важна тонкая настройка ума, поэтому петь мантры, медитировать и делать асаны рекомендуется в уединении.

Отличным способом для активизации Сахасрара чакры служит мандала. Это специальное изображение, помогающее ощутить магическое воздействие определённой энергии. Поскольку в переводе санскрита название седьмого энергетического центра означает «цветок лотоса», то и мандала представляет собой изображение лотоса с тысячью лепестками. С помощью неё можно сгармонизировать энергию, добиться поставленных целей, развить способности. Созерцание мандалы помогает настроиться на энергию 7 чакры. Частота её колебаний соответствует фиолетовому свету. В центре рисунка содержится слог (символ) — ОМ (АУМ).

Сахасрара — это место, где соединяются две противоположные энергии: материальная (Шакти) и божественная (Шива). Другими словами — это место, где дремлет сознание, и куда стремится пробуждённая Кундалини. Перед соединением обе энергии проходят процесс чистки и трансформации. В момент соединения двух противоположностей происходит энергетический взрыв, который и даёт просветление.

Открытие верхней чакры похоже на пробуждение ото сна: приходит осознание того, что материальная Вселенная — иллюзия. С этого момента над человеком больше не властны законы причинно-следственной связи, называемые кармой. Он получает освобождение при жизни, окружающие начинают чувствовать это и относиться к такой личности, как к мудрецу.

Соединяясь с божественным каналом, человек осознаёт свою уникальность и особое предназначение. С другой стороны, отпадают все привязанности к Я, а эгоизм, присущий обычным людям, растворяется в космическом потоке, принося ощущение блаженства. В такой момент приходит облегчение, поскольку больше не нужно играть какие-либо роли и ассоциировать себя с кем-то. Обезличивание и безграничное счастье — то, что даёт только активизированная Сахасрара чакра.

Источники:

http://miryogi.com/znaniya/osnovy-yogi/chakry/saxasrara.html
http://kikimoraki.ru/chakra-sahasrara-priznaki-blokirovki-i-kak-aktivirovat/
http://samopoznanie.ru/articles/7_chakra__sahasrara_vysshiy_energeticheskiy_centr/

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector