Неприятности на работе как успокоиться

Содержание

Советы психолога, как не переживать из-за работы, даже если совершили ошибку

Из-за чрезмерного зацикливания на рабочих вопросах наступает эмоциональное истощение. Приходит состояние хронической усталости, да и близким уделяется намного меньше внимания. Как избежать негативного влияния работы и научиться не переживать из-за неё? Просмотрим основные пункты, на которые следует обратить внимание.

Отношения в коллективе – как их улучшить?

Если взаимоотношения с коллегами и начальством хорошие, то эмоциональный фон для трудовой деятельности благотворный, да и производительность повышается.

Психологи выработали ряд полезных правил и рекомендаций, которые помогут наладить и улучшить отношения в коллективе за достаточно короткий срок.

  1. Избегайте личных, дружеских отношений с коллегами. Именно из-за них случается множество проблем, которые приводят к сильным переживаниям. Помните, что на работе нужно заниматься трудовой деятельностью и точка.
  2. Еще сильнее избегайте служебных романов. Даже если вы влюбились в коллегу по работе, лучше не строить никаких планов и постараться свести чувства на нет.
  3. Другой источник проблем в коллективе — это сплетни и интриги. Не участвуйте в обсуждении сослуживцев у них за спиной. Отзывайтесь о людях всегда в положительной или нейтральной манере.
  4. Будьте готовы к критике. Важно понимать, что если коллега или начальник вас критикует, это еще не значит, что вас не уважают. Быть может, вам действительно стоит задуматься над словами других людей, чтобы не допускать новых ошибок.
  5. Какими бы ни были сотрудники в вашей компании, нужно относиться к ним без неприязни. Идеальных людей не бывает. Постарайтесь простить коллегам небольшие недостатки.
  6. Устанавливайте хорошие отношения с руководством. Например, женщины могут иногда угощать начальника домашней выпечкой. Мужчины — преподнести отличный подарок на день рождения начальника.

Начинаем с себя

Это полезно делать и в обычной жизни, а на рабочем месте тем более. Если вы видите, что в вашей деятельности есть существенные недостатки, то следует проработать эту тему.

СОВЕТ! Если есть эмоциональное напряжение, то спросите себя: «Что лично я сделал, чтобы устранить негатив»?

  • Желательно поговорить с коллегами и узнать, что вы можете сделать полезного, чтобы атмосфера и производительность на работе повысились. Выбирайте доброжелательный тон и ненавязчивую манеру беседы.
  • Подумайте, чем вы можете помочь коллегам, чтобы производительность и общие показатели в коллективе выросли.
  • Демонстрируйте позитивный настрой. Тогда и остальные сотрудники начнут подстраиваться, стараться быть терпимей и добрее.

Приведенные советы помогут вам перестать переживать из-за работы.

Как не реагировать на негатив?

Как бы мы ни старались, переделать других людей невозможно. Да и стоит ли? Вокруг всегда найдутся коллеги, которые вечно жалуются, критикуют, ворчат и просто всем недовольны.

Если вы столкнулись с сильным негативом на работе, идущим от коллег, вот некоторые полезные советы.

  1. Не нужно воспринимать дурные слова на свой счет. Пока вам прямо не скажут, что проблема в вас, считайте обратно. Это сэкономит кучу нервов.
  2. Избегайте споров. Они лишь уменьшают наши силы и тратят драгоценное время. А положительного результата обычно нет.
  3. Постарайтесь понять, почему ваш коллега так негативно настроен? Может быть, у него проблемы в семье, сильно болит голова или порвались любимые туфли? Если так, то будьте снисходительны. Вы вскоре заметите, что на ваш снисходительный тон коллега умерит свой пыл.
  4. Если в коллективе есть ярый пессимист, поощряйте его за любые позитивные слова. Пессимизм — это привычка, которую можно победить, заменив новой привычкой быть на позитиве.
  5. Когда вы понимаете, что негатива слишком много и защита от него бесполезна, подумайте о поиске нового места работы.

Стресс из-за большого объема труда

Люди самых разных профессий нередко эмоционально страдают от невыполненной вовремя работы, нехватки сил и внутренних ресурсов для достижения предполагаемого успеха и продвижения по карьерной лестнице. Что же делать, как научиться не переживать за работу?

Перестаем отвлекаться на мелочи

  1. Наведите порядок на рабочем месте и в кабинете в целом. Уберите все лишние предметы, и разложите папки, другие рабочие инструменты по местам.
  2. Максимально четко организуйте рабочее пространство, чтобы можно было быстро найти необходимые документы или другие предметы для выполнения поставленных рабочих задач.

Уходим от суматохи

Психологи советуют выделять 10-15 минут в день на работе (можно после обеда) или в перерыве между выполнением заданий. В это время постарайтесь найти уединенное место, не общайтесь с людьми, посидите в тишине, и приведите в порядок мысли.

КСТАТИ! Категорически не рекомендуется использовать данное время для телефонных разговоров, бесед с коллегами, чтения писем в электронной почте или доделывания проектов.

Сверхурочно – всего 1 день в неделю!

Не следует ежедневно оставаться на рабочем месте после окончания трудового дня и подтягивать все хвосты. Достаточно выделить для этого один день и отработать его по максимуму.

  • Во-первых, в другие дни вы будете приходить с работы вовремя и полноценно отдыхать, успеете выполнить домашние обязанности, пообщаться с детьми.
  • Во-вторых, вы будете четко знать, что существует всего один день, который у вас загружен. Легче будет распланировать всю неделю и отложить именно на этот день все задачи, требующие дополнительного времени.
Читать еще:  Икона пресвятой богородицы тихвинская

ВАЖНО! Чтобы успеть всё сделать, нужно перестроить сознание. Сделать упор на организованность и планирование времени, умение распределить все задачи и проекты по степени их важности.

Нелишним будет при чрезмерной загруженности попросить о помощи коллег, администратора. Но при условии, что вы и сами поможете, когда к вам обратятся.

Если совершили ошибку

Такая ситуация хотя бы раз случалась у каждого человека на работе: перепутали адресата и неправильно отослали документы, допустили неточность в расчетах, не доделали в срок важный проект, ошиблись при подсчете кассы.

В голове одна только мысль: «Накосячил, теперь переживаю…» Как же поступать, чтобы не жить в стрессе и не бояться, что с треском уволят?

Признаться

Не следует сидеть в укромном углу в шоковом состоянии и ждать, когда начальство появится на горизонте. Имейте смелость подойти к руководству и признаться в промахе, даже если он достаточно серьезный.

  1. Чем раньше признаетесь, тем раньше можно будет исправить последствия.
  2. Начальство хоть и поругает, но галочку поставит и будет уважать за смелость.
  3. После «разбора полетов» сделайте позитивный вывод: вы получили бесценный опыт, и повторно ошибку уже не допустите.

КСТАТИ! Не думайте, что вы единственный человек во Вселенной, допускающий ошибки. Такие ситуации случаются у всех без исключения. Но как отнестись к ним, выбор каждого: уйти в депрессию или сделать выводы и трудиться дальше.

Перестаньте оправдываться

«Обеливая» себя и находя отговорки, вы только еще больше рассердите руководителя. Что бы ни случилось, ведите себя достойно. Честно объясните, почему допустили ошибку: отвлеклись, забыли, не записали и прочее.

Желательно озвучить выводы, которые вы сделали, и предложить варианты, как выйти из неприятной ситуации. Главное, показать продуктивный подход и желание исправить свои огрехи.

Продолжайте работать над исправлением ошибки

Составьте четкий план, как можно исправить ситуацию, что предпринять. Назначьте еще одну встречу с клиентом, переоформите документы. Помните: от ответственности отказываться не следует.

СОВЕТ! Не нужно опускать руки и отчаиваться, а также ждать, что кто-то решит ваши задачи. Если коллеги и захотят помочь, то это должна быть их личная инициатива.

Последствия могут быть

И к ним нужно приготовиться. Если ошибка была очень серьезной и может повлечь увольнение, отнеситесь к этому со смирением. Достойно выслушайте мнение начальства.

Основной тезис: вы получили важный опыт (хоть и негативный), но за него нужно заплатить.

Важно, чтобы вас не перестали уважать. В некоторых случаях, руководство, видя достойное и мужественное поведение провинившегося сотрудника, меняет позицию и оставляет на испытательный срок.

Как быть при увольнении?

У каждого из нас свой порог выдержки. Если увольнение произошло, то большинство испытывает шок: еще вчера были планы и стабильность, а сегодня – ощущение, что ты за бортом, коробка с вещами в руках и полная растерянность. Как пережить трудный период?

  • Возвращаемся в реальность. Перестаньте оплакивать себя, и начинайте действовать: пишите резюме, займитесь активным поиском другой работы, поддерживайте профессиональный уровень, запишитесь на вебинары.
  • Оставшись наедине с собой, подумайте об ошибках, и честно признайтесь: соответствовали ли вы занимаемой должности, справлялись ли с работой, сотрудничали ли должным образом с коллективом. Сделайте работу над ошибками.

ВАЖНО! Не ставьте себя в положение несчастной жертвы, не держите злобу на бывшее начальство, не замыкайтесь в себе.

  • Процесс работы у многих людей вызывает постоянные переживания и эмоциональное напряжение. Но чрезвычайно важно уметь разграничивать этапы трудового дня и время, которое проводите дома.
  • На рабочем месте нужно наладить отношения с коллегами, излучать позитив и желание сотрудничать. От каждого члена коллектива зависит общая атмосфера.
  • Все ситуации решаемы, ошибки и увольнения, в том числе. Лучше и грамотней будет относиться к ним, как к бесценному опыту, и продолжать покорять вершины.

Полезное видео

Рекомендуем посмотреть интересное видео о том, как избежать депрессии из-за работы:

Таким образом, очень важно научиться не переживать из-за работы. Даже если вы сталкиваетесь с конфликтами и трудностями, это не повод нести проблемы домой и выливать их на близких людей. Пусть весь негатив останется внутри офисных стен. Иногда полезно просто забить на все и погрузиться в теплый семейный уют.

Заговор от неудач на работе

Профессиональные неудачи доставляют множество хлопот, отнимают время и портят настроение. Чтобы от них избавится, проводят защитный заговор от проблем на работе. Он помогает избегать человеку стрессовых ситуаций, трудностей и оберегает его от негативного влияния коллег.

Причины для обращения к магии

С проблемами на службе сталкиваются все люди. Кого-то не любит начальник, а других подставляют коллеги. Такие проблемы могут решить заговоры от неприятностей на работе.

Защита от несчастий нужна практически всем. Сильный магический ритуал создает невидимую стену между врагами и человеком, открывает новые пути к успеху. Он делает человека более удачливым в служебной деятельности.

Заговор от профессиональных проблем

Заговор от беды на работе подходит как для мужчин, так и для женщин. Его осуществляют по мере поступления проблем. Чтобы остановить цепочку неудач, нужно придерживаться правил проведения обрядов и повторять слова точно так, как написано.

Заговор от неприятностей на работе читать нужно четко и про себя, с полной уверенностью, что все плохое пройдет:

«У змеищи-матери много змей-дочерей.

Она их звала, каждую по имени назвала:

Змея-воз мстительница, змея-попустительница,

И еще ее семьдесят семь змей,

Хладнокровных ее дочерей.

Вели, мать-змеища, своим дочерищам

Меня (такую-то) от властей охранять,

Никакому князю, царю и княгине

Губить не давать.

А кто меня обижать станет,

Того слово мое достанет.

Пусть змеи твои

Шестьсот шестьдесят шесть раз свернутся,

И все мои враги-недруги от меня откачнутся.

Ключ, замок, язык.

Аминь. Аминь. Аминь».

Также против негатива на работе читают такой заговор:

«Кто меня из злых людей корить станет,

Пусть того святой кроткий Давид помянет.

Нож обломится, пуля милует,

Меня от суда чиновник минует.

Пламя не разгорится.

Кто зол на меня, Тот пусть не злится!

Ключ, замок, язык.

Аминь. Аминь. Аминь».

Слова заговоров не только изменят и улучшат жизнедеятельность человека, но и уберегут от злобных коллег и их подначек. Сильный заговор от неприятностей приостановит неудачу и оградит от проблем.

Читать еще:  Материнская молитва за чадо свое к богородице

Защитный наговор от неприятностей

Проблемы на работе могут быть вызваны:

  • ошибками собственными;
  • недоброжелательностью коллегами;
  • начальником, настроенным негативно.

Защитить себя от всяких несчастий, которые спровоцированы коллегами или поступками человека, поможет сильная молитва. Ее читают перед иконой Георгия Победоносца. Перед тем как начать молиться, нужно поклониться иконе 40 раз, а затем произнести слова:

«Георгий славный, Георгий Победоносный, ты сам покорил вражеские полки, покори ты и сердце моего врага, раба Божьего (имя), на ныне, навечно и на бесконечно. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Общая молитва от проблем в карьере и семье

От конфликтов с начальством помогает ежедневная молитва. Чтобы защитить себя от бед, человек обращается к Богоматери, Ангелам и Господу. С проблемами в карьере приходят и беды в дом. Перед тем как начать молиться, необходимо успокоится и обрести гармонию. Человек должен быть спокоен, иначе сила обернется против молящегося. Чтобы молитва оказала позитивный эффект, нужно придерживаться нескольких правил.

  • Человек, молящийся дома, должен зажечь церковную свечу.
  • Текст нужно знать на память, его повторяют три раза.
  • Читающий во время произнесения молитвы должен сконцентрироваться и представить перед собой образ святого, к которому обращается.

Лучшее место для молитвы — церковь. Максимально сильным текстом от неприятностей, после «Отче наш», является молебен Борису и Глебу. Он звучит так:

«О двоице священная, братия прекрасная, доблии страстотерпцы Борисе и Глебе, от юности Христу верою, чистотою и любовию послужившии, и кровьми своими, яко багряницею, украсившиися, и ныне со Христом царствующии! Не забудите и нас, сущих на земли, но, яко теплии заступницы, вашим сильным ходатайством пред Христом Богом сохраните юных во святей вере и чистоте неврежденными от всякаго прилога неверия и нечистоты, оградите всех нас от всякия скорби, озлоблений и напрасныя смерти, укротите всякую вражду и злобу, действом диавола воздвигаемую от ближних и чуждих. Молим вас, христолюбивии страстотерпцы, испросите у Великодаровитаго Владыки всем нам оставление прегрешений наших, единомыслие и здравие, избавление от нашествия иноплеменных, междоусобныя брани, язвы и глада. Снабдевайте своим заступлением страну нашу, всех чтущих святую память вашу во веки веков. Аминь».

Молитва дает сильную защиту от несчастий и неприятностей на работе, проблем с начальством. Помогает уладить финансовые неурядицы и конфликты в семье, которые связаны со всем этим.

Мольба Архангелу Михаилу против злого начальника

Против несправедливого руководства помогает молитва Архангелу Михаилу. Конфликты с директором на службе могут случаться по разным причинам. Он имеет власть, поэтому может относиться к подчинённому не по-человечески. Чтобы обеспечить себе защиту от начальства, отчитывают молитву к Ангелам для обретения силы. Она уничтожит всё зло, которое приносят люди. Текст обращения от злого начальника к Архангелу Михаилу:

«Молю могущественного и грозного стража Архистратига Михаила, чтобы он своим огненным мечем посек все хотения врага моего и всех хотящих погубить меня. Молю Архангела Михаила о том, чтобы он стоял нерушимо на страже дома моего, всех живущих в нем и всего достояния его. Молю Архангела Михаила о том, чтобы он был для всех враждующих против меня и замышляющих пакости делать мне, воистину некой преградой и нерушимой стеной, ограждающей меня от всякого зла и тяжких обстояний. Господи благослови! Аминь»

Слова защищают от врагов и конфликтов. Они помогают найти выход в сложных ситуациях и успокаивают как молящегося, так и начальника.

Наговор на бутылку

Заговор проводят в самом начале возникновения проблем, чтобы он был более результативным. Услышанная о себе сплетня — свидетельство будущих бедствий. Чтобы избавиться от неудач и плохих сплетен, необязательно идти к магу или священнику, можно провести заговор самостоятельно.

Одним из эффективных ритуалов считают заговор на бутылку. Для этого возле окна ставят емкость с водой, когда в небе будет полная луна, и оставляют ее на 3 дня. После с ней идут к пруду, где на рассвете, обернувшись к солнцу спиной, выпивают по глотку воду и говорят:

«Как я зари спиной никак не лицезрю, так я и все 33 бедствия, несчастья и суматохи в себе никак не приму. Ни по ногам, ни по волосам в жилье никак не войдет лихо, в работе и в пути далеком меня не заметит, никак не прильнет, передо мною не будет. Одним словом в водичку говорю, источником в солнышко раннее затыкаю. Быть тому, как заявлено. Со спины и на солнышко, от меня и в воздушное пространство».

Пустую емкость зарывают у кромки пруда, не смотря на солнце. Дома после ритуала умываются чистой водой и обтираются подолом вчерашней рубашки.

Заговор, чтобы получить новую работу

Для перехода на новую работу проводят рождественский заговор, который привлечет удачу и подарит желаемую должность в предстоящем году. Для ритуала покупают в новолуние носовой платок и вечером, после захода солнца, нашёптывают:

«Куда ни иду, везде рады. Всяк купец – мне отец. Работу предлагает, да платой не обижает. Все дороги, куда ведут ноги, к удаче и прославленью. Таково мое веленье. Аминь!».

После заговора платок носится с собой, и в течение месяца стоит ожидать новой работы. Если желание не сбылось, на человеке сглаз или порча, и ритуал рекомендуется повторить через 30 дней еще раз.

Обряд, чтобы коллеги на работе уважали

Чтобы профессиональная деятельность приносила удовольствие, нужна подходящая рабочая атмосфера и отношения между коллегами. Добиться нужного уважения в коллективе, помимо внутренних качеств, поможет заговор.

Для ритуала понадобятся:

  • святая вода;
  • чашка или любая емкость с широкой горловиной;
  • сахар.

Святую воду выливают в удобную емкость, добавляют 3 ложки сахара. Перемешивая, произносят:

«Святая вода оберегом моим станет, сахар жизнь мою слаще сделает. Хочу на работе успехов добиваться, чтобы все у меня гладко выходило. Пусть все меня ценят и относятся с уважением. Пускай слово мое будет неоспоримым. Пусть будет так, как я говорю».

После воду выпивают и повторяют обряд через 9 дней. Заговор особенно полезен для вхождения в новый коллектив.

Защита от неудачи и врагов

Ритуал проводят в солнечный, яркий день и любой церковный праздник. Для проведения обряда понадобится предмет, который человек часто носит с собой. Это могут быть:

Читать еще:  Молитва веры

Это вещь должна быть с человеком на работе. На заре ее размещают перед иконой Богородицы и молятся о спокойствии на службе, хорошем коллективе, добром начальнике. После нужно отчитать текст заговора:

«Змеи ядовитые, злые, плодовитые вокруг меня не вейтесь, бедой к делу не клейтесь. Не достанут ваши стрелы! Добром в сердцах людских имя мое разливается, удачей жизнь наполняется! Во имя Троицы Святой, пребывающей со мной! Аминь!»

Оберег от проблем

Существуют заговоры, которые помогают решить жизненные проблемы:

Для их использования и решения конфликтов в полночь, на убывающей луне, зажигают церковную свечу, берут лист бумаги и прописывают на нем все проблемы. Их визуализируют и представляют перед собой дверь, в которую выбрасывают мысленно все беды и закрывают ее. Лист сжигают со словами:

«Все, что описала я, уходит, новому открывает место. Отныне не побеспокоят меня (перечислите то, что написали). Куда ушли они, оттуда нет им возврата. Да будет так».

Пепел собирают и выбрасывают вместе со свечой на перекрестке говоря:

«Как сказал (а) я, так и будет».

У каждого в жизни случались моменты, когда начинались проблемы на работе. Чтобы отвести беды от себя, читают молитвы, проводят ритуалы. Лучший период для волшбы — канун Рождества или Пасхи. Чтобы ритуалы хорошо работали, необходимо избавляться от привычки думать негативно и верить в силу слов.

Как справиться с неприятностями на работе

Неприятности на работе могут случиться с любым человеком. Справляются с ними люди по-разному. Одни испытывают стресс, впадают в депрессию и прокручивают ситуацию в голове. Другие относятся к провалу легкомысленно и вскоре о нем забывают. Как правильно отнестись к неудаче на работе, что делать после провала?

Осмыслите проблемы

Неприятности, случившиеся на работе, заставляют нас испытывать стресс. Многие люди после случившегося ругают себя, размышляют о будущем, которое непременно окажется ужасным. Стресс подогревает страх перед увольнением и грядущими разборками. Психологи советуют успокоиться. В прошлое вернуться нельзя. Что сделано, то сделано, теперь важно пережить эту ситуацию и осмыслить ее в новом ракурсе.

  1. Перестаньте прокручивать ситуацию в голове. Попробуйте вслух проговорить свои мысли, запишите ситуацию и то, что ее вызвало.
  2. Выпишите на лист или в файл на компьютер шаги, при помощи которых можно избежать или исправить проблему. Неприятности на рабочем месте произошли из-за того, что вы не успели выполнить проект вовремя? Проблема в коллективе, начальстве, а в итоге крайним оказываетесь вы? Запишите пошагово инструкцию, как исправить или избежать назревающую проблему.
  3. Разложите по полочкам свои эмоции. Что вас сильнее всего пугает в сложившейся ситуации? Страх перед увольнением? Потеря лица? Разговор с начальством? Если вы считаете, что все это неминуемо, подготовьтесь заранее и встретьте последствия с поднятой головой.

Не откладывайте дела на потом

Привычка откладывать обязанности становится причиной проблем на работе, в учебе и личной жизни. Прокрастинация распространена среди людей, но психологи придумали несколько способов с ней справиться.

  1. Мы откладываем работу, потому что считаем ее неинтересной, чтобы ее сделать, нужна мотивация.
  2. Возьмите за правило выполнять первым делом самое скучное из всех запланированных дел, а на десерт оставляйте самые легкие и желанные обязанности.
  3. Все еще трудно заставить себя заняться обязанностями? Возьмите часы и засеките время. Теперь пять минут без остановок работайте.
  4. Иногда люди откладывают работу, потому что боятся провала. Страх неудачи связан в этом случае с неуверенностью в собственных силах. Повысить уверенность поможет повышение квалификации.

Решайте конфликты

Стресс на работе часто связан с конфликтами внутри коллектива. Жизнь без конфликтов – идеальная, но труднодостижимая мечта. При помощи правильного поведения можно уменьшить их количество.

  1. Уход от конфликта – отличный способ сберечь нервы. Если вы чувствуете, что назревает ссора, покиньте помещение под благовидным предлогом. Умойте лицо холодной водой, подышите свежим воздухом – это поможет прийти в себя. Выйти нет возможности? Уроните ручку, поперхнитесь, чтобы снизить накал страстей.
  2. Настаивайте на конструктивном диалоге и выполнении обязанностей, если уйти от конфликта не получилось.
  3. Сбежать от напряженного диалога с начальником не так просто. Соглашайтесь с его обвинениями и задавайте ему в ответ уточняющие вопросы по поводу работы, попросите его совета.
  4. Следите за своим поведением и речью. Высокомерие и холодность легко могут настроить против вас коллег. Говорите негромко, отчетливо, не затрагивайте в разговоре «острые» и личные темы. Коллеги не друзья. Не выходите за границы делового общения, четко выполняйте обязанности и не поддавайтесь на провокации.
  5. Разговор по душам работает даже в трудовом коллективе. Поговорите с коллегой, спросите, какие ваши действия его нервируют, попытайтесь выяснить причину такого отношения к себе.

Используйте магию

Не получается справиться с проблемами своими силами? Остается уповать на Бога и магию. Ритуалы защитят от неприятностей, нужно только правильно их применить. Один из лучших заговоров читается на бутылку. Для этого дождитесь ночи, когда луна будет особенно сиять. Наполните бутылку водой и оставьте ее на три дня на подоконнике, чтобы лунный свет насытил воду своей энергией. Проводите ритуал в темноте и одиночестве, чтобы ничто не отвлекало от заговора. Читайте по фразе после каждого глотка, а после ритуала отнесите бутылку к берегу озера или реки и закопайте у самой воды.

«Как я зари спиной никак не лицезрю, так я и все 33 бедствия,

несчастья и суматохи в себе никак не приму. Ни по ногам,

ни по волосам в жилье никак не войдет лихо, в работе и в пути далеком

меня не заметит, никак не прильнет, передо мною не будет.

Одним словом в водичку говорю, источником в солнышко раннее затыкаю.

Быть тому, как заявлено. Со спины и на солнышко, от меня и в воздушное пространство».

На работе могут возникнуть трудные и неприятные ситуации. Некоторых проблем можно избежать, скорректировав свое поведение, другие беды легко исправить. Провал – это не трагедия, но ошибка, которую нужно учесть, чтобы не повторить в будущем.

Источники:

http://narabote.club/process/organizatsiya/kak-ne-perezhivat.html
http://duhmaga.ru/zagovory/ot-nepriyatnostej-na-rabote.html
http://urazuma.ru/uspekh-i-dengi/nepriyatnosti-na-rabote-1.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector