Горит лицо и уши причины

Содержание

Почему часто горит лицо?

В подростковом возрасте я очень боялась одной реакции моего растущего организма. Прямо вот действительно боялась: а вдруг все увидят? А вдруг все заметят? Вдруг все поймут, что сейчас мне: стыдно, страшно, обидно, больно, что я только что соврала?

Знаете, почему я этого боялась? Потому что практически во всех этих случаях я краснела. Ну, то есть, не вся я, а только моё распрекрасное лицо.

Правда, мучилась я не очень долго, ровно до того момента, как увидела, что у одной моей одноклассницы горит лицо еще сильнее. Не просто краснеет, а пунцовеет: наливается краской сверху вниз, ото лба — через щёки — к подбородку.

И это видели все! И даже когда над ней подшучивали, она как-то спокойно это воспринимала, не комплексовала и не стеснялась. Она просто знала за собой эту особенность, и всё. Ну, я и успокоилась. Уж если Анька так краснеет, и – ничего, то я со своими порозовевшими щеками как-нибудь проживу.

Теперь мне даже нравится, когда я слегка краснею – румянец всё-таки. В нашем северо-западном климате с его хронической нехваткой солнечного света румянец – хорошая альтернатива местному фирменному бледно-зелёному оттенку девичьих лиц.

Однако, как выясняется, подоплёка, из-за которой у человека начинает гореть лицо, далеко не всегда безобидна. Причины красноты и ощущения жара на коже лица могут быть различными: от простого волнения до заболевания сосудов и предынфарктного состояния. Начнём с самых серьёзных.

Заболевания, вызывающие покраснение лица

Сердечно-сосудистые (гипертония)

Течение сердечно-сосудистых заболеваний характеризуется нарушением циркуляции крови, поэтому у больных такими болезнями людей часто горит лицо и уши, а также болит голова (при этом температуры нет). И этот жар не безопасен, он может стать предпосылкой развития инсульта или инфаркта.

Если на щеках яркий нездоровый яркий румянец, вы испытываете головокружение или головную боль, слабость и плохое самочувствие – всё это явные признаки того, что, как минимум, нужно измерить давление.

Если выяснится, что оно повышено — необходимо принять таблетку для его снижения (если этот случай уже не первый и вы знаете, что принимать во время приступов гипертонии), а если давление «зашкаливает» — вызвать скорую помощь.

Если у вас повысилось давление впервые, лучше сразу пойти к доктору или вызвать его на дом, чтобы он сделал необходимые назначения.

Нарушения гормональной системы

Заболевания щитовидной железы, замедление обмена веществ могут сигнализировать краснотой и жаром на лице. Бывает, что и сезонный авитаминоз также приводит к тому же: краснеет и горит лицо.

В этом случае бороться необходимо с причиной проблемы — эндокринным нарушением, а значит обратиться к врачу эндокринологу.

Аллергические реакции различного характера

Кожа – орган, который одним из первых реагирует покраснением и повышением температуры на всевозможные аллергены – внешние и внутренние.

Поэтому, если вы съели что-то неподходящее, долго принимали антибиотики или гормональные препараты, контактировали с животными или растениями, оказались под воздействием бытовой химии, — вполне вероятно, что у вас покраснело лицо из-за аллергической реакции.

Что делать в этом случае? Принять таблетку от аллергии и записаться на прием к врачу.

Розацеа (или розовые угри)

Хроническая болезнь кожи лица, вызывающая расширение мелких кровеносных сосудов кожи, сопровождающееся образованием папул и отёком. Это заболевание чаще встречается у подростков и у пожилых людей. Избавиться от него поможет дерматолог.

Купероз

Медицина выделяет два подхода к вопросу о куперозе: в рамках первого он считается заболеванием кожи, другой же относит его только к косметическим проблемам, не считая заболеванием.

Что это такое? Купероз – это сеть расширенных мелких кровеносных сосудов, образующих «звёздочки» и скопления, — является одной из причин покраснения лица. Он возникает из-за нарушения кровообращения, но наиболее заметен у людей с тонкой и чувствительной кожей. Требует длительного и системного лечения у дерматолога и/или косметолога.

Физиологические факторы, влияющие на покраснение лица

Солнечные ожоги и обморожения

Резкие или длительные воздействия солнца или мороза на кожу лица приводят к повреждению целостности кожного покрова, истончению стенок кровеносных сосудов и их ломкости. Всё это вызывает покраснение.

Так же нельзя забывать о пагубном чрезмерном влиянии ультрафиолета, избыток которого приводит не только к покраснению, но и к разрушению кожи.

Беременность, климакс

Изменения гормонального фона при беременности или климаксе могут вызывать приливы жара, потливости и красноты на лице.

Вредные привычки

Много курящие и пьющие люди в большей степени подвержены покраснениям лица, нежели свободные от пагубных привычек их сотоварищи, так как спиртные напитки и никотин вызывают прилив крови к лицу.

Температурные перепады

Резкие похолодания или потепления – наиболее частый факторы, буквально обжигающий уши и лицо. Уши – если вы не надели шапку на холоде или панамку на жаре, а лицо открыто влиянию температур практически всегда.

Психологические факторы

Тут стоит вернуться к самому началу статьи, в котором я описывала свои подростковые ощущения.

Собственно, это и есть психологические факторы:

Стресс или депрессия

Для этих состояний характерен нестабильный гормональный фон, в кровь выбрасываются гормоны, влияющие на перемену настроения, в результате чего лицо горит, а эмоции бушуют.

Читать еще:  Просыпать сахар

Сильные эмоции любого характера

Как позитивное, так и негативное эмоциональное перенапряжение способствует выбросу адреналина в кровь, в результате чего горят лицо, уши, шея, область декольте и потеют ладони.

Душевные переживания

Преодолевая психологический барьер, люди фактически прилагают физические усилия, а это часто приводит и к внешним проявлениям — покраснению кожи на лице.

Помните, если такие ситуации происходят изредка — это нормально. Но, если вы никак как не можете совладать со своими эмоциями, краснеете от каждого комплимента, постоянно волнуетесь или стесняетесь, и это мешает вам вести нормальную жизнь — это веский повод обратиться к врачу или психологу.

Что делать в ситуациях, когда лицо краснеет и горит?

Если вы точно выяснили, почему горит лицо, и знаете, что это никак не связано с заболеваниями или аллергией, то помочь себе самостоятельно вы можете следующими методами:

  1. Прохладные умывания водой или отварами ромашки, чистотела, календулы.
  2. Если вы курите – бросайте.
  3. Дозы алкоголя, крепкие чаи и кофе уменьшите в своём рационе или исключите полностью.
  4. Сбалансируйте питание – острая пища, а так же жареная и копчёная часто приводит к «горящему» лицу.
  5. Соблюдайте правильный режим труда и отдыха: при склонности к покраснению лица необходимо больше бывать на свежем воздухе, гулять, вовремя ложиться спать и «высыпать» не менее 8 часов в сутки.
  6. Стремитесь к душевному спокойствию, избегайте стрессовых ситуаций или научитесь работать с ними. Психологи вам в помощь в этом благом деле!

Народные средства

Помимо принятия перечисленных выше мер, можно поделать успокаивающие и отбеливающие маски (если нет аллергии на их компоненты) из:

  • кашицы из овсяных хлопьев, размоченных в кефире;
  • огурца или из тёртого картофеля;
  • яичных белков, взбитых с соком алоэ или лимоном;
  • из сметаны, молочная сыворотки или ацидофилина.

В каких случаях требуется помощь врача?

Если же вы регулярно ощущаете, что горит лицо, и подозреваете у себя что-то серьёзное, сходите к врачу. Это лучше, чем списывать проблемы с красной и горячей кожей лица на расхожие народные приметы: мол, это меня кто-то вспоминает добрым словом или, наоборот, ругает.

Приметы — вещь культурная и мифологическая. Вот и оставим их для изучения этнографам и социологам.

А если вместе с горящим лицом мы имеем боли в области сердца, головокружения или головные боли, повышенное давление, потливость, сонливость, зуд, красные папулы или «звёздочки» на коже, — бегом к врачу!

При первых трёх симптомах прямо совсем бегом, при остальных можно спокойным, но уверенным шагом.

Почему горят лицо и уши?

Каждому человеку в своей жизни доводилось испытывать явление, будто горит лицо и уши. В народе это объясняется тем, что в тот момент о человеке кто-то думает или вспоминает. Считается, что уши улавливают не только звуковые волны, но и энергию, исходящую от других людей.

Возможно, в этом есть доля правды, так как тема энергетического взаимодействия между людьми пока не изучена. Однако истинные причины подобного явления могут крыться в физиологических проблемах организма, поэтому рассмотрим вопрос, почему горит лицо и уши, с медицинской точки зрения.

Провокаторы процесса

Точно сказать, почему пылает лицо нельзя, так как причин тому очень много. Их разделяют на следующие группы:

  1. Психологические нагрузки.
  2. Физиологические процессы.
  3. Заболевания.

Большинство из нас все же наполовину шутя верят в народные присказки, но, к сожалению, облегчить состояние приметы не смогут. Когда горит лицо и уши, человек ощущает жар в ушных раковинах, а также на щеках.

Это физиологическая реакция организма на определенные воздействия. Кожа щек и ушей за счет увеличенной циркуляции крови, меняет свой естественный оттенок, принимая алый окрас. Рассмотрим подробнее, при каких ситуациях такое происходит.

Психические причины

К ним можно отнести:

  • стресс;
  • депрессии;
  • стеснительность, стыд, испуг, паническая атака;
  • неожиданные и сильные эмоции любого плана;
  • душевные переживания, тревоги.

На любую стрессовую ситуацию человеческий организм реагирует выбросом адреналина, что обеспечивает расширение кровеносных сосудов на лице, а также жар.

Все вышеуказанные факторы могут принять состояние постоянного или периодического стресса, но в основном они носят временный характер, а потом уходят самостоятельно. В любом случае после эмоционального потрясения, следует восстановить душевного равновесие.

Регулярные стрессы с внутренним конфликтом проявляются не только в горении щек с ушами, но и как хронические недуги суставов, сопровождающиеся желанием облить себя прохладной водой.

Физиологическое воздействие

На любое внешнее воздействие, организм также реагирует расширением мелких подкожных сосудов. Во время притока крови к ушам, температура на этом участке тела возрастает и появляется ощущение дискомфорта в виде жжения. Это может случиться из-за следующего:

  • употребление медикаментов. Если происходит, прием антибиотиков, а попутно горит лицо, нужно прекратить лечение и обратиться к доктору, так как идет аллергическая реакция. При этом ухо может опухнуть, что делать при отеке читайте здесь;
  • при изменении гормонального фона, например, у женщин, перед наступлением климатического периода или пубертаты у подростков. А вот у беременных женщин «немотивированный» прилив крови к лицу явление распространенное, оно не сигнализирует ни о каких отклонениях;
  • при интенсивной умственной работе. Как правило, этот феномен виден у детей во время сдачи контрольной;
  • при курении, принятии алкоголя, острой еды, кофе. Алкоголь оказывает токсическое действие на сосуды, вызывая кровенаполнение капилляров. На раздражение сначала реагируют сосуды кончика носа и мочек ушей, а при длительной интоксикации происходит отечность с покраснением, носящая длительный характер;
  • после физической нагрузки, спортивной тренировки;
  • если произошло сдавливание ушей шапкой или наушниками. Когда аксессуары носят долго, происходит нарушение кровообращения;
  • воздействие жары и солнечных лучей. Оказавшись в такой ситуации нужно надевать головной убор, не забывать наносить на дерму крем для защиты от Уф-лучей;
  • влияние температур окружающей среды на кожу лица. Перегрев может произойти в жарком помещении. Кровь приливает к ушам, чем усиливает теплоотдачу, таким образом, организм охлаждается. Если у малыша красные уши, это может свидетельствовать о том, что ему жарко, потому что не до конца сформирована система теплообмена.
Читать еще:  Прилетел белый голубь

Если вас интересует, почему каждый вечер горит лицо и уши? Возможно, это может быть связано с переменой погоды. В любом случае, если причина « пылающих» ушей является физиологической, то не стоит медлить, лучше сразу обратиться к доктору и пройти комплексное обследование.

Примите во внимание, что солнечное воздействие или длительная умственная нагрузка тоже может спровоцировать приток крови не только на уши, но и на щеки. При таких ситуациях у левши наблюдается дискомфорт в правом ухе и правой части лица, а у правши – наоборот.

Заболевания

Если горит лицо и уши, причины могут быть следующими:

  1. Есть аллергия на переделённые продукты питания, косметические средства, укусы насекомых. Печет и опухает лицо из-за обильного выделения гистамина, на какой-либо раздражитель. Если присмотреться, можно заметить вспомогательные проявления в виде сыпи, слезливости глаз.
  2. В шейном отделе позвоночника произошли патологические изменения. Как правило, резким притоком крови к голове сопровождаются именно остеохондроз и защемление.
  3. Карциноидный синдром проявляется при нейроэндокринных опухолях. Сосудорасширяющее действие оказывает избыток серотонина, продуцируемого опухолью.
  4. Гипертония. Обычно наряду с горением лица наблюдаются головные боли в области затылка и «мушки» перед глазами.
  5. Патологии сердца. Атеросклероз или сердечная недостаточность. При таких ситуациях к приступам жара нужно относиться предельно серьезно, ведь это может быть симптомом инфаркта, инсульта.
  6. Эритрооталгия или синдром красного уха – болезнь вызвана шейным спондилезом. При этой патологии есть покраснение и жгучая боль в ухе.
  7. Болезни щитовидной железы.
  8. Инфекция. Если ухо горит и чешется несколько дней подряд, возможно, наличие инфекции или грибка во внутреннем ухе. Как проявляется отит смотрите тут.
  9. Системная красная волчанка.
  10. Недостаток воды в организме. Как правило уши горят, у людей, страдающих
    вегетососудистой дистонией. Сбивается нормальный кровоток и питание головного мозга не осуществляется в полной мере.
  11. Розацеа — заболевание неясной природы, во время него лицо принимает алый окрас, горят уши. Предпосылкой чаще всего выступает спазм сосудов, который нужно искать в районе V пары черепных нервов смешанного типа (тройничного нерва). Также на коже щек наблюдается сыпь. Лечится болезнь отварами липы и лечебной ромашки.
  12. Сбой обмена веществ или нехватка определенных витаминов. Следует пересмотреть привычный рацион.
  13. Стрептококковая или стафилококковая инфекция. Бактерии вызывают рожистое воспаление на лице и нижних конечностях, кожный покров начинает гореть, появляется алый окрас кожи.

Как видно, причины могут быть не только безобидными, но и перерастающими в симптомы серьезных заболеваний. Для устранения предпосылок, а также самих недугов требуется консультация с доктором. Только специалист может назначить правильное медикаментозное лечение.

Многих интересует, почему горит левая сторона лица и ухо. Причины этому, по мнению врачей, одни и те же. Кроме того, нет разницы с какой стороны горит ухо. Все трактуется одинокого. Ощущение жжения возникает исключительно из-за расширения кожных сосудов и притока крови.

В большинстве случаев одностороннее проявление характерно при увеличенной двигательной или умственной работе, когда одна из частей головного мозга функционировала в большей степени, чем другая. Эта теория базируется только на умозаключениях некоторых специалистов и не подкреплена никакими серьезными научными работами.

Индивидуальные особенности

Чтобы установить, почему горит лицо и уши, нужно проанализировать имеющиеся дополнительные признаки, в том числе, общее состояние больного. Когда явление не сопровождается другими симптомами, а состояние человека не меняется, беспокоиться по данному поводу не стоит.

Покраснение, а также «горение» лица и ушей могут быть обусловлены индивидуальными особенностями организма. То есть строение кожи полностью влияет на ее цвет и способность к смене окраса. Так, личности с тонкой чувствительной кожей к этому более склонны, чем толстокожие.

Заключение

Безусловно, решать вопрос, что делать с чувством «горения» нужно только, с медицинской точки зрения. Если речь идет о физиологических причинах, то среди экстренных способов можно обозначить – умывание прохладной водой.

В качестве общей рекомендации нужно вести правильный образ жизни. Запомните, пожалуйста: если дискомфорт беспокоит часто, длительно, беспричинно, то нужно наведаться к доктору.

К чему горят уши и щеки одновременно

Каждому приходилось сталкиваться с ситуацией, когда без видимой причины начинает гореть лицо. Казалось бы, повышенной температуры нет, в помещении не жарко и стыдиться нечего, а тут внезапно краснеют щеки и уши. В таком случае растолковать странное явление можно только при помощи народных поверий.

Почему пылают сразу и щеки, и уши

Люди, не понаслышке знакомые с суевериями, убеждены, что когда у человека горят уши и щеки одновременно, значит, кто-то упоминает его имя в разговоре. Испокон веков считалось, что слова и даже помыслы других людей способны преодолеть неизведанные пути и проникнуть в подсознание личности, которую обсуждают.

Человек еще не знает, что о нем судачат, а щеки уже просигнализировали об этом. Но в народных поверьях не все так просто. Чтобы максимально точно растолковать примету, нужно присмотреться к ряду деталей.

Суеверные люди знают даже метод, который поможет определить, кто упоминает чье-то имя и с какими намерениями. Для этого воспользуйтесь обыкновенным золотым колечком без камней, проведя им по пылающему лицу:

  • Если на поверхности кожи выделился темный след, значит, ваше имя фигурирует в злобных пересудах.
  • Красная полоса, оставленная на щеке, подразумевает нейтральное обсуждение. Человек, упомянувший ваше имя в беседе, еще не определился, как к вам относится.
  • Увидев светлую полосу на лице, можно не волноваться. Какой-то доброжелатель хвалит вас или одобрительно отзывается.

Хотя в отдельных регионах считают, что одновременно пылающие щеки и уши обязательно указывают на то, что о человеке сейчас злословят. Чем сильнее горит лицо, тем активнее судачат злые языки.

Яркий румянец на щеках также свидетельствует, что человек стал предметом для обсуждения в большой компании.

Левая сторона

Когда горит левая щека и ухо, это дурная примета. Дело в том, что упомянутая часть лица восприимчива к злым пересудам. Поэтому внезапно покрасневшая щека и левое ухо означают, что кто-то ненавидит вас и мечтает причинить вред.

Используя народную мудрость, можно даже вычислить неприятеля, пока он не успел осуществить задуманное. Когда горит левое ухо и щека, нужно неторопливо перечислять потенциальных недоброжелателей и следить за состоянием лица. Жар утихнет после того, как будет названо имя недруга. Если после перечисления всех возможных кандидатов ухо и левая щека продолжают гореть, значит, предстоит борьба со скрытым врагом.

Читать еще:  Можно дома держать китайскую розу

В ближайшем будущем следует избегать конфликтных ситуаций и не поддаваться на провокации. Однозначно, коварным планам недоброжелателей не суждено сбыться, ведь потенциальная жертва уведомлена, а, значит, вооружена.

Правая сторона

Когда пылает ухо и правая щека, для переживаний нет причин. Суеверные люди полагают, что эта часть лица восприимчива к приятным высказываниям и похвале.

Однозначно можно утверждать, что о человеке отзываются положительно, например, товарищ вспоминает веселый случай или обсуждаемую личность ставят в пример. Возможно, в то время, когда горит правое ухо и щека, знакомый человек погрузился в романтические мечты, в центре которых вы.

Что касается девушки, у которой есть молодой человек, примета обещает приятный и внезапный подарок. Если у женщины, которая не состоит в отношениях, пылает правое ухо и щека, значит, о ней вспоминает тайный воздыхатель. И не исключено, что эта симпатия взаимна.

Существует еще одна трактовка приметы, по которой одновременное покраснение правой щеки и уха указывает на то, что в скором будущем придется краснеть от чрезмерной похвалы и лестных слов.

Жар с обеих сторон

Одновременно пылающие щеки с двух сторон сигнализируют о том, что человек кому-то сильно насолил. Не исключено, что в это время группа лиц замышляет, как испортить ему жизнь. Поэтому после выявления симптомов стоит быть начеку и держать ухо востро.

Трактовка по времени суток

Придирчивость наших предков порой просто поражает. В приметах не только подробно описано, к чему горит каждая часть лица, но и даны толкования этого ощущения в зависимости от дня недели и времени суток:

  • Понедельник. Кто-то затаил обиду. В утренний час — парень, если днем — девушка. Щечки пылают вечером — злится родственник. Если подобное происходит ночью, нужно опасаться мести.
  • Вторник. Кто-то проявляет симпатию. Лицо горит на рассвете, значит, ваше имя всплыло в разговоре людей, с которыми вы близко знакомы, в полдень — обсуждает незнакомец. Если это происходит под вечер — симпатию проявляет не очень приятная личность. Щеки, горящие ночью, свидетельствуют о том, что ваше имя упоминает человек, у которого вы находитесь в подчинении — руководитель, преподаватель.
  • Среда. Предстоит важная встреча: если щеки и уши горят на рассвете — с другом или родственником. Днем — стоит ожидать знакомства с интересным человеком. Лицо, пылающее вечером, обещает приятное общение с давно забытым приятелем. Горящие ночью щечки предрекают встречу с объектом желаний.
  • Четверг. Нужно приготовиться к непредвиденной ситуации. Утром — неожиданное событие на работе; в обед — сюрприз от друзей. Щеки, горящие ближе к вечеру, означают, что вторая половинка приготовила подарок. Ночью — разрешение затянувшегося конфликта.
  • Пятница. Чувство жара в этот день говорит о ревности. Если на рассвете или после заката щеки и уши пылают одновременно, примета предупреждает о том, что не доверяет любимый или любимая, а если жжение ощущается в обед или вечером, человек сам закатит скандал, усомнившись в верности второй половинки.
  • Суббота. Вокруг плетутся интриги и разносятся нехорошие слухи. Если горят щеки и уши на рассвете и в обеденное время, то скоро нагрянут проблемы, связанные с женщинами. Лицо покраснело перед заходом солнца или ночью — обсуждают знакомые мужчины.
  • Воскресенье. По приметам жжение в этот день означает хвалебный отзыв. Если лицо горит утром — с нежностью вспоминает знакомый человек; в обед — вторая половинка. Пылающие щечки вечером свидетельствуют о том, что хвалит начальство; ночью — незнакомец или едва знакомый человек.

Приметы по дням недели

Отдельные поверья связывают пылающее лицо не с критикой персоны, а с будущими событиями. Если внезапно покраснели щеки и уши, стоит посмотреть на календарь и трактовать примету по дням недели:

  • понедельник — ожидается знакомство с интересными людьми;
  • вторник — примета предостерегает о конфликте с кем-то из членов семьи;
  • среда — следует ожидать финансовой прибыли или романтического приключения;
  • четверг — предстоит заняться чем-то захватывающим и увлекательным;
  • пятница — хорошие известия или внезапный визит гостей;
  • суббота — если горят щеки, значит, предстоит случайная встреча с товарищем, с которым человек продолжительное время не виделся.
  • Воскресенье — позитивные эмоции и отличное настроение в компании друзей.

В зависимости от пола

Относительно мужской и женской половины человечества трактовка поверья разнится. Считается, что у девушек пылающие щечки предвещают печаль от незаслуженной обиды. Юношам примета обещает серьезный конфликт с начальством, который завершится крупными неприятностями.

Мудрость наших предков не вызывает сомнений и они придумали способ, как избежать негативных последствий. Женщине нужно вытереть лицо подолом юбки. Мужчине достаточно умыть лицо проточной водой, при этом размышляя о чем-то приятном.

Что говорят медики

Прежде чем метаться в поисках кольца или умывать лицо прохладной водой, следует обратить внимание на самочувствие. Внезапный жар на щеках и ушах может иметь совсем не символическое значение:

  • Аллергические реакции. Покраснения на лице могут возникнуть в связи с непереносимостью организмом каких-либо продуктов или препаратов. Возможно, недавно был контакт с аллергеном.
  • Иммунная система человека ослабла. Покраснение лица является одним из симптомов ряда заболеваний, например, туберкулеза легких, сахарного диабета или гипертонии.
  • Гормональный сбой. В результате приема лекарственных средств, содержащих гормоны, на щеках может проступить нездоровый румянец.
  • Затихание функций половой системы у женщин (климакс). В период возрастных изменений на лице может проступать розовый оттенок.

Совершенно естественное явление — чувство жжения на лице у будущих мамочек. К счастью, после рождения ребенка румянец пропадает сам собой, и ситуация не требует никакого врачебного вмешательства.

Когда у вас внезапно загорелись уши и щеки, следует отнестись к примете с позитивом. Тщательно соблюдайте условие: романтические свидания ожидаем с трепетным волнением, хвалебными разговорами — наслаждаемся. А вот все, что связано с негативом, смываем прохладной водой и моментально забываем. Тогда дурные приметы вас однозначно не коснутся.

Источники:

http://otvetprost.com/727-pochemu-gorit-lico.html
http://gorlonos.com/drugie-zabolevaniya/pochemu-goryat-litso-i-ushi.html
http://primetypro.ru/telo/goryat-scheki-i-ushi

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector